Можно ли прожить без интернета: мнения российских экспертов. Как выжить в мире без Интернета? Ни дня не обходится без интернета

«Я обычный человек и ничто обывательское мне не чуждо. Сетевой тупизм не обошёл стороной и мою личность. Бесцельно блуждая по ресурсам, не осознаешь, сколько времени потрачено зря, настоящая жизнь – бледный призрак за твоей спиной». Молодая мать Анна Златковская не пользовалась интернетом неделю, каждый день записывая свои ощущения.

Интернет дарит человечеству массу возможностей, коими мы пользуемся каждый день по работе и в быту, но 70% времени занимает именно зависание на страницах, не меняющих нашу жизнь к лучшему. Так, наткнувшись в сети на очередной буддистко-конфуцианский совет «очисти сознание от интернета и отключись» я решила последовать рекомендации и проверить себя. В чистоте разума я была уверена, и прожить неделю без всемирной паутины, думалось мне, окажется весьма примитивным занятием. Забегая вперёд, скажу, что поторопилась с выводами.

Понедельник

На эту тему: Долой позитивные мотиваторы

Ровно в 00:00 я отключила мобильный телефон, закрыла ноутбук и начала жизнь без интернета. Проснувшись рано утром, обнаружила совершенно простуженного ребёнка, и поспешила вызвать врача на дом. По телефону, разумеется. Глядя на сипло кашляющего сына, бросилась к ноутбуку, чтобы забить в гугл симптомы и выяснить, чем заболел мой мальчик. Вспомнила, что теперь отключена от сети. Остановилась. Действительно: разве можно поставить точный диагноз по интернету? Кому я в итоге буду доверять здоровье своего ребенка: гуглу или врачу? После ухода доктора я рассматривала рецепты с лекарствами и думала о том, что теперь мне ужасно хочется узнать, что по поводу диагноза думает доктор Комаровский, пробежаться глазами по беби-форумам и узнать отзывы о лекарствах. Но ведь педиатр видел моего сына, прослушал его лёгкие и назначил лечение, исходя из этого, а интернет такой функцией не обладает. Так стоит ли тратить время на чтение рекомендаций от людей, с которых я не буду спрашивать, почему сын, не дай бог, не поправляется? Мамочки с радостью делятся на форумах советами по поводу ухода за детьми, только вопрос, насколько можно и нужно доверять незнакомцам в сети?

Итак, я провела день спокойно, уделяя время лечению сына. Ребёнок одурел от заботы, я – от мыслей о том, как занять свободное время. Сознание предательски требовало дозу новостей из фейсбука или хотя бы информации о погоде, но я держалась, как могла. Пока отвлеклась на мелкие заботы, сын стащил андроид. Когда зашла в комнату, он листал фейсбук и пытался нажать «нравится» на все новости подряд. Сыну по душе этот смешной шлепающий звук лайка, и он может написать что-нибудь в статусе, нажимая на все буквы. А уже Т9 сам добавит нелепую скабрезность. Выходит, я показала пример ребенку того, как убивать время. Игрушек у него намного больше, чем было у меня в детстве, корзина переполнена, а он первым делом бежит к андроиду. Мы оба, подобно хомякам в клетке, крутившим от безделья одно колесо, отдаем в пространство свою энергию. Решительно отобрав телефон, я увлекла мальчика играми. В итоге мы построили замок, нарисовали ежа, и стали учить алфавит. Марк так воодушевился, что требовал повторения букв на протяжении всего дня, мы перебрали множество книг в моей библиотеке. С радостью я отметила, что все еще не потеряно – как здорово, что я начала эксперимент.

Вторник

Утро, Чашка кофе и… привычку барахтаться в фейсбуке пришлось отменить. Я растерялась. Люблю эти пять минут бесцельного ползания по сети. Много лет назад, будучи подростком, я по утрам пила кофе и читала книги. Это было моё самое любимое время дня. Вернулась к чтению заброшенной книги Найджела Латта (психолог) и получила невероятное удовольствие. Который месяц корила себя за то, что читаю книгу слишком медленно, теперь стало очевидным, куда я тратила время. Впереди ждал долгий и нудный день. Легко отказаться от сети, когда ты погружен в работу или прогуливаешься с ребёнком по парку. А когда ребенок болеет, как тебе провести этот день дома?

На эту тему: Царь из телевизора

Помучив сына процедурами, включила телевизор. Очнулась через четыре часа, когда просмотрела три кинофильма среднего качества. Вот тебе и очисти сознание. Один мусор заменила другим, мозг запотел, просветления так и не наблюдалось.

Самооценка съехала по шкале вниз, наглядно демонстрируя мне, жалкой особи, бесцельность моего существования. Мы не замечаем, как крадём время у самих себя. Бесценные секунды исчезают в пространстве, оставляя внутри лишь визуальный набор телевизионного и сетевого хлама. Проглатывая его, мы не замечаем, как реальная жизнь уходит. А тупость и леность остаётся.

Приучать сына смотреть ТВ мне тоже не хотелось. Мы снова принялись за игры и изучение алфавита. Я прочла четыре сказки, нарисовала десять ежей. Вторник оказался тяжелее понедельника. Почему-то заходить по десять раз на социальную страницу легче, чем придумать себе оффлайн занятие. В сети ты попадаешь в целый мир, наполненный событиями, только чужими. Создавать свои в реальности сложно. Стены давили на меня, предательски мелькнула мысль, что пиратски скачать толковый фильм – совсем не преступление. На помощь решено было вызвать бабушку. Я помню, как наш дом был всегда наполнен гостями. Звучала рок-музыка, мамины друзья играли в преферанс, а я сидела рядом и пыталась понять правила игры. Никто не скучал, наоборот, взрослым всегда было, что обсудить и о чем потанцевать.

В финале дня мы пекли блинчики, включили радио (тут-то я и пожалела и выброшенном проигрывателе и коллекции пластинок), танцевали и устраивали гонки детских автомобильчиков. Чувство тяжести постепенно уходило, голова была ясной. Мне уже нравилось, что я живу без паутины, нравилось понимание того, как сильно я погрязла в сети, не создавая живую реальность. Теперь нужно было думать и решать самой, а не спрашивать у гугла. Видеть людей живьем, не в мигающей аватарке социальной страницы.

Среда

На эту тему: Куда в Минске любят ходить дети

Я была полна оптимизма. Сегодня можно было выйти на прогулку. Держать себя в руках, будучи запертой в четырех стенах, гораздо сложнее. Хватаюсь за телефон, чтобы запечатлеть особый момент. Хочу отправить фотографию по вайберу близким. Стоп. Пересылка фотографий мозг не разжижает, но раз уж я решила вступить в каменный век, буду следовать этому правилу до конца. Оглядываясь вокруг, замечаю толпу молодых людей с моноподом. С идиотским хохотом они фотографируют себя на фоне деревьев. Трудно понять моду на селфи. Зачем фотографировать себя с задранным подбородком и выпученными глазами, когда вокруг есть люди, которых можно любезно попросить щёлкнуть тебя на память?

Если ты в пустыне, и рядом нет даже верблюда, который может сфотографировать тебя на фоне заката, тогда другое дело – селфи спасёт. Но о каком закате я говорю, когда люди делают фото в зеркалах туалетных комнат?

Социальные сети явили миру нарциссов, считающих, что всем окружающим реально интересно, что они едят, чем испражняются, и что надели на себя сегодня. Ежедневный ритуал – просмотр инстаграма и подсчет лайков. Встают с телефоном, ложатся спать с телефоном в руках. Страшнее, когда под влиянием всеобщей моды на декларативность, меняется человек, в принципе, наделенный интеллектом. Еще вчера ты обсуждаешь с ним Достоевского, а уже сегодня тебе плачутся на недостаток лайков под фотографией.

Гуляя, обратила внимание, что мамочки делятся на две группы. Одни носятся вместе с детьми, гоняя мяч и пуская мыльные пузыри. Вторые одним глазом смотрят на ребенка, другим – в телефон. Прикрикивают: «Катя, не лезь, Слава, аккуратно, Петя, не трогай игрушку, она чужая» – и водят пальцем по экрану андроидов. Их дети пристают к ним, тянут за майки, убегают по лестницам вверх, всячески пытаются привлечь мамино внимание. Но, увы, жизнь в коробке куда интереснее собственных детей. Заметила, что всю неделю перестала заглядывать в телефон и иногда забываю, куда его положила. Позвонит – найду.

Четверг

На четвёртый день оффлайнового режима на меня навалилось острое чувство тишины. Странным образом мир разделился на реальность и вирт. Социальные страницы делают тебя сопричастным к друзьям из ленты. Эра показушности позволяет буквально знать, что думают люди, что делают, едят, куда идут, где находятся. Излишняя откровенность частной жизни уже никого не смущает, всем хочется быть популярным, в гуще событий и общения. Бессмысленные опросы, как назвать собаку, какие выбрать обои в спальню, комментирование статей – всё это, видимо, делает жизнь более наполненной, чем есть в реальности. Счастливые люди, занимающиеся делом, редко появляются в соцсетях, если таковые у них вообще имеются.

На эту тему: «Мы думаем, что сиротам нужны деньги – да не деньги им нужны!»

Интернет дал человечеству обманчивое чувство нужности. Пока ты в сети, мир на виду. Все усиленно добавляются в друзья, делятся новостями, лайкают фотографии. Жизнь в сети подведена одним большим жирным знаменателем – «нравится».

На деле, это не более, чем эфемерный пшик, призрачная деятельность, не несущая в себе никакой реальной силы. Постим статьи о брошенных животных, о детях-сиротах – в реальности другие люди развозят вещи по интернатам, забирают к себе брошенных собак и котов. Делимся с френдами ностальгическими статьями о забытых играх нашего детства – другие в реальности идут с детьми на улицу и играют в эти самые игры.

Общество опечалено тем, что юное поколение висит в телефонах. Знакомая делилась историей, как устроила для своей дочки-школьницы день рождения. После угощения дети пошли в детскую комнату, откуда, в итоге не раздавалось ни звука. Заглянув в комнату, родители увидели, что ребята тихо сидели, уткнувшись в мобильные телефоны.

Можно сколько угодно негодовать на детскую зависимость от интернета, но взрослые являются ярким примером такого образа жизни. Реальность дарит невероятное количество развлечений и занятий, нужно только оторваться от ТВ и ноутбука. «Одноклассники» не дадут эмоции, которые подарит новый день, проведенный с ребёнком и с друзьями вне обычной обстановки. Четверг оказался для меня весьма насыщенным. Играла с сыном в прятки.

Пятница

Единственное, что напрягало в пятницу – незнание прогноза погоды. Приходилось узнавать о реальности происходящего вне стен дома, высунув голову в окно. Ни разу не ошиблась. Нужно было ехать по делам. Долго торчала на остановке: ведь воспользоваться приложением с расписанием транспорта запрещено. Неожиданно ко мне обратился мужчина и на английском языке спросил что-то про метро. Вот тут я и попалась. Дело в том, что в школе и в университете я изучала французский, английским пыталась овладеть на уровне Elementary, и то безуспешно. Увы, полиглот из меня не вышел. Когда иностранец обратился ко мне, первая мысль была, конечно: переводчик гугл! Сейчас все будет окей. И вот не знаю, презирать себя или восхищаться стойкостью духа, но я решила, что буду верна эксперименту до конца. Ослепительно улыбаясь, попыталась объяснить мужчине, где находится метро. Естественно, он меня совершенно не понял. Обреченно вздохнув, я впихнула его в троллейбус, чтобы довезти до метрополитена. Иностранец, прижатый к двери мощной массой белорусского народа, решил продолжить знакомство. Он рассказал мне, что прилетел из Америки, Минск ему нравится, и у нас много людей (то, что я поняла). Представился Майклом. Я лепетала – «гуд», и мило улыбалась. Гугл-переводчик спас бы меня от этого позора, думала я с печалью. Несмотря на языковой барьер, я показала Майклу дорогу. Попадая в такие ситуации, понимаешь, интернет призван не только развлекать праздную толпу, а прежде всего, помогать.

Суббота, воскресенье

В выходные мне пришлось прервать свой эксперимент, и воспользоваться услугами приложений. Я включила вай-фай на мобильном, и телефон тут же истошно зазвенел сигналами вайбера, месседжа, почты, фейсбука. Честно признаться, стало непривычно громко. Друзья писали, родственники требовали фотографий внука. Непонятно: как же раньше все жили без сети, и почему мы перестали звонить?

Самое забавное, что интернет отдалил людей друг от друга. Казалось бы, нет, наоборот, подарил шанс общения с теми, кто живёт за границей, возможностью списываться с друзьями, не отвлекаясь от работы, когда нет возможности позвонить. Избыток возможностей для общения порождает дефицит желания, что в итоге и наблюдается. Если раньше друг каждый год звонил тебе из любой точки света, и вы пытались в пятиминутный разговор впихнуть все жаркие новости, сейчас максимум это строчка в мессенджере, мол, ты как? Все вышеописанное упростило коммуникацию между людьми, но тем самым сделало её примитивной и, извините за пафос, недушевной. Я как махровый консерватор убеждена, что тепло человеческого общения ничто на свете не заменит.

Прожив эти ничтожные пять дней без интернета, я ощутила вкус реальности – ты перестаёшь ежесекундно сверяться с гуглом и думаешь своим умом. Многие подумают, что тупизм в сети их не касается, но уверяю: привычка – дело незаметное, и, подобно опухоли, она растёт. Мы все заложники сетевой системы. И получается, что красивый закат – это не вид из окна, а чья-то фотография, выложенная на социальной странице.

Заметили ошибку в тексте – выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Когда я на неделю отказалась от Интернета (чтобы посмотреть, что из этого получится и записать свои впечатления), самые значительные изменения претерпели мои утренние часы. В нашей квартире есть большой балкон с живыми цветами, столом и удобными стульями, с детскими рисунками на стенах. Балкон выходит во внутренний дворик, поэтому там всегда тихо, только поют птицы по утрам и стрекочут кузнечики на закате. Иногда мы устраиваем на балконе романтические ужины со свечами. Но завтракаем – всегда за компьютером. Ведь завтрак - это начало дня, когда тебе надо вместе с бутербродом заглотить максимум информации и нырнуть в новый день. Во время моего интернет-детокса я перенесла свои завтраки на балкон. Неспешно пила кофе на свежем воздухе в тишине и, что характерно, съедала намного меньше, чем обычно.

За неделю я поняла, в какие моменты мне больше всего не хватало интернета. В метро, на детских площадках и, как это ни странно, во время работы.

Метро. Все-таки функция «уткнуться в телефон» в общественном транспорте незаменима. Вместо этого я освоила функцию «уткнуться в немецкий» (сейчас я активно учу язык). Или же просто разглядывала людей в вагоне. Кстати, те, кто едет без телефона в руках, часто занимаются довольно интересными вещами в метро! Например, вяжут, вышивают, выщипывают брови, рисуют скетчи в альбоме или скручивают сигареты-самокрутки (тут надо, наверное, добавить, что я живу в Берлине, где этим занимаются все слои населения, так как сигареты довольно дорогие).

Детские площадки. На детских площадках, на которых я просиживаю в хорошую погоду по 2-3 часа, пока дочка штурмует горки и карусели, тоже очень не хватало Фейсбука и привычных сайтов с интересными статьями. Выручали опять же мои тетради с немецким и книги. Кстати, о книгах! Всего лишь за 7 дней моего интернет-поста я прочитала 3 книги. Три! То есть я могу читать 12 книг в месяц, если не отвлекаться на соцсети и развлекательные сайты. Это обнадеживает.

Работа. Я фрилансер и работаю из дома. Пишу статьи для разных изданий, подбираю контент для сайтов, веду блог для одной бизнес-страницы. Когда я работаю, я часто делаю перерыв на «полазить в интернете и почитать Фейсбук». Если отложить статью на 10-15 минут в сторону и отвлечься, то после перерыва работа у меня идет намного продуктивнее – я ловлю мысль за хвост, быстро нахожу нужные фразы. Во время моего эксперимента мне приходилось искать какое-то другое занятие, когда я чувствовала, что закипает мозг, и рука привычно тянется к соседней вкладке - открыть Фейсбук. Оказалось, что если во время перерывов в работе делать какие-то мелкие дела по хозяйству – почистить картошку на ужин, протереть пыль, загрузить стиральную машину, почистить сантехнику в ванной, то к вечеру у меня сделана вся работа, прибрана квартира, готов ужин. И – вуаля! - у меня еще 3-4 свободных часа на себя и на семью!

Есть такой анекдот. Апокалипсис 21 века. Социальные сети заблокированы на 2 часа. На улице паника, люди беспорядочно ходят по улицам со своими фотографиями и спрашивают друг у друга: «Тебе нравится?»

Я догадываюсь, какой вывод вы сделали, дорогие читатели. Дамочка – интернет-зависимая.

Ну, во-первых, да, таки зависимая. А, во-вторых, попробуйте сами прожить неделю полностью без интернета, и вы удивитесь, насколько плотно он вошел в нашу жизнь и как непросто от него отказаться.

Эксперимент произвел на меня большое впечатление. Хорошо показал мои слабые места. Три прочитанные книги, два просмотренных фильма, огромное количество сделанных упражнений в немецком, три похода в фитнес-клуб. Раньше я не могла столько всего втиснуть в свою рабочую неделю. И это действительно меня впечатлило. Думаю, что не в таких масштабах, но 1-2 разгрузочных дня в неделю я точно себе буду устраивать. И завтраки на балконе тоже!

Поездка домой. Стою в автобусе, трясусь, держась одной рукой за поручень, и вижу, что вокруг меня множество молодых и не очень людей прогоняет скуку, играя на телефонах в игры. Автобус резко поворачивает, люди дружно склоняются в одну сторону, сталкиваются друг с другом, но никто не отрывает взгляд от дисплея. Пожилая седоволосая женщина отворачивается и начинает смотреть в окно, но этого никто не замечает. Для пассажиров автобуса она не существует. Наблюдали ли вы такую ситуацию?

Майкл Харрис - бывший редактор Vancouver magazine и Western Living - решил отказать от телефона и интернета на 30 дней, чтобы провести это время наедине с собой. Своё решения и впечатления Харрис описал в книге «Со всеми и ни с кем» .

Аналоговый месяц

В течение месяца Майкл Харрис игнорировал электронные устройства и интернет, а также не забывал записывать свои впечатления.

Я думал, что мне не составит никакого труда спрашивать у прохожих, который теперь час. Но оказалось, что это не так, и мне приходится часто покупать ненужные мне мелочи, чтобы посмотреть время на чеке. Потом Кенни, сжалившись, отдал мне свои наручные часы. Я чувствую себя так, словно у меня на шее висит детская дудочка.

Желание заглянуть в электронную почту не ослабевает. Мне кажется, что я угроблю свою карьеру, а еще растет уверенность, что предложения по многим высокодоходным книгам и фильмам устареют, без толку провалявшись в почтовом ящике.

Естественно, каждое утро меня преследует инстинктивное желание залезть в почту. Это такая же потребность, как принять душ и вскипятить чайник. Без просмотра почты я чувствую себя не вполне проснувшимся. У меня такое впечатление, что я завернут в вату. Я чувствую себя ребенком, сбежавшим из дома и разочарованным тем, что никто не заметил его исчезновения.

Никакого благословения свыше пока нет. Мне все еще тяжело.

Начинаю, неожиданно, получать удовольствие от брошюр. Могу начать писать об этом трактат. Каждый день с мучительным нетерпением жду почтальона.

Я стал хуже переносить вынужденные перерывы в разговорах (не пойму, правда, хорошо это или плохо). Во время разговора в кафе или на волноломе мои собеседники обычно поднимают палец, давая знать, что им пришло сообщение, на которое надо ответить. При этом все они радостно считают, что я найду чем себя занять во время их обмена сообщениями. Но телефона у меня нет, поэтому я бесцельно смотрю в пространство и жду.

Мне хотелось вспомнить то незаполненное прежнее время, которое жизнь в интернете до отказа наполняет содержанием и непрерывными связями. Я вспомнил, что значило быть свободным в этом мире, свободным от требований, поступающих от пятисот «контактов». Но из всех прелестей того прежнего времени я больше всего ценю и лучше всего помню одну - уединение.

Игра окончена. Мы на острове. Мне придется подождать еще пару дней, прежде чем совершить святотатство и впиться зубами в свою электронную почту. Правда, теперь, когда срок обета истек, мне, оказывается, совсем нетрудно подождать еще немного.

По словам Харриса, за эти 30 дней без интернета он понял, что при всей необратимой зависимости от интернета, он должен ежедневно выбирать из тысяч предложений только значимую на данный момент информацию. И если он собирается осмысленно жить в этом мире, то это надо делать ежедневно и без перерывов, каждую минуту, каждый час.

Пока я не решился отказаться от смартфона и интернета на 30 дней, но у меня уже был похожий опыт с информационными экспериментами. Дело в том, что у меня есть Лайфлист - список из вещей, которые я бы хотел попробовать. И в нём присутствует два пункта, связанных с технологиями, а вернее, сознательном отказе от них - прожить неделю без интернета и три дня ни с кем не разговаривать.

Три дня в молчании (без мессенджеров, телефонов и живого общения) были настоящим вызовом. За эти три дня я успел заглянуть внутрь себя, походить там с фонариком, посражаться с опасными монстрами и отыскать несколько идейных сокровищ. И мне это понравилось - расставил точки над i и разобрался с жизненными приоритетами.

Что касается недели без интернета, то если честно, я думал, что это будет намного сложнее. Конечно, я испытал далеко не все жизненные ситуации, однако несколько дней вдали от лайков в Фейсбуке и сообщений в Вичате позволили мне отдохнуть и отвлечься от мнимой онлайн-гонки, где каждый хочет быть в курсе всех событий. В тот момент я , и именно постоянные перемещения помогли мне с легкостью пережить отсутствие интернета - вместе с подругой я преодолел по 20 часов в китайском поезде до и из Пекина с небольшой остановкой в Гуанчжоу, смог найти ночлег на одну из ночей, добраться до китайской стены, сориентироваться в пекинских достопримечательностях, прочитать несколько книжек и набраться впечатлений. Всё это без интернета.

Что самое классное - за эти семь дней я ещё пересмотрел свои интернет-приоритеты и избавился от ресурсов, которые требуют слишком много внимания и ничего не дают взамен. Такой же порядок навёл в мессенджерах и электронной почте. То есть неделя без интернета подсказала, как эффективнее пользоваться интернетом. Мне понравилось.

Ваша очередь

Почему бы и вам не попробовать провести эксперимент над собой? Откажитесь от смартфона на 30 дней, в течение недели сократите использование социальных сетей, отключите домашний интернет или попробуйте несколько дней провести в полной тишине.

Это будет сложно, в какой-то момент вам захочется сорваться и вновь погрузиться в информационный поток с новостями, лайками и привлекательными фотографиями. Но в то же время, вы сможете проверить себя и взглянуть совсем с другой стороны. Вы сможете насладиться уединением и останетесь один на один со своими мыслями. А в наше время это неоценимое богатство.

Пиииип!

«Что там у тебя?»

«Ничего, это просто фотку подружка прислала».

Пилик-пилик!

«О, ну вот опять! А теперь что?»

«А, да это обновление на фейсбуке какое-то…»

Дрынннь!

«САША, ДА ВЫКЛЮЧИ ТЫ ЕГО НАКОНЕЦ!»

«Ну не нервничай ты так, подожди, я должна ответить…»

Знакомая ситуация?

Существует масса статей о том, какие мы все интернет-зависимые, и о том, что солидная часть жизни современного человека сводится к пролистыванию новостей в социальных сетях.

Читаем мы все эти мудрые вещи чаще всего с экрана мобильного телефона, который постепенно становится неотъемлемой частью нашего тела. Читаем в трамвае и метро, непрерывно обмениваемся с друзьями картинками и постами, не претендующими на глубокий смысл. Натираем до блеска эго, подсчитывая лайки и просмотры Stories в Instagram. Проверяем электронную почту, звоним по skype и Viber, «зависаем» в телефоне, когда есть «свободная минутка».

Разбаловаться окончательно и подчинить себя технике позволяет, в первую очередь, наличие мобильного интернета, во-вторых, WiFi, который тоже есть практически везде.

А как изменилась бы ваша жизнь, если бы ни то, ни другое не было в свободном доступе? Недавно мне представилась возможность это проверить.

Немудрые решения и неожиданные результаты

Всё началось, как обычно начинается у творческого человека, особенно у творческой женщины – внезапно: я купила платье. Хорошо-хорошо, одним платьем, конечно, дело не обошлось, за ним последовала пара интересных, но дорогих книг и что-то там ещё, примерно той же степени важности и нужности, как корзина для пикника в разгар декабря.

В общем, весь этот неконтролируемый всплеск потребительских эмоций отразился чёрной дырой в банковском счёте, и стало понятно, что в некоторых, более важных, кстати, для жизни вопросах придётся ужаться. Поразмышляв, я решила, что недельку-другую я попробую обойтись без интернета в мобильном телефоне. Не, ну а что? Кому надо – тот дозвонится и допишется обычным способом, безо всяких мессенджеров, а вай-фай у меня дома есть и так, рассудила я.

Наверху во вселенной, видимо, хихикнули над степенью моего безрассудства и усложнили мне задачу: в тот же день в доме объявили о начале каких-то технических работ, в связи с чем интернет отключили на целую неделю.

Так квест «Выжить без мобильного интернета» превратился в задачу «Выжить на необитаемом острове».

День 1

До этой ситуации я всем и всегда гордо заявляла, что я совершенно не зависима от Сети, я предпочитаю реальный мир и реальное общение, а не виртуальные смайлики. Однако в момент, когда телефон вдруг взял и перестал издавать раздражающее «пииип», «пилик» и «дрынннь», выяснилось: мне кажется, что я оторвана от мира.

Кажется, что вот прямо там, сейчас, здесь, в эту секунду происходит что-то ужасно важное, кто-то тебе пишет и не может с тобой связаться, кто-то именно сегодня прислал тебе мейл, которого ты безуспешно ждёшь уже две недели. И как же там поживает фотография, которую ты запостила в Instagram? Ты же – о ужас! – не знаешь, какую она вызвала реакцию, а главное, у кого. Человек Разумный обнаружил, что превратился в Человека Зависимого.

Второй этап паники настал, когда в голове и ежедневнике обрисовались все задачи, которые нужно было решить с использованием интернета. «Вот он, плюсо-минус фриланса! Работай я сейчас в офисе, таких проблем бы не возникло», - подумала я, с лёгким раздражением поглядывая на злополучное платье в шкафу. Ни в чем не повинное платье менее красивым от этого не стало, так что делать было нечего – надо было придумывать план выживания.

Как «правильный» фрилансер, в районе вокруг дома я всегда первым делом ищу не аптеку или круглосуточный магазин, а уютные и тихие кофейни с хорошим сигналом WiFi. Даже когда не случалось интернет-кризисов, я всё равно предпочитала периодически менять декорации и картинку перед глазами, чтобы работа или учёба шли поживей. В этот же раз кафе стало спасением – на следующее утро я, прижав к груди ноутбук, на всех парах понеслась восстанавливать связь с цивилизацией.

День 2

Представьте: измученные тревогой от вынужденной изоляции, вы включаете своё „яблоко“, ловите, наконец, долгожданный сигнал и, почти что постукивая ногтем по столу, ждёте. Ждёте лавину сообщений, звонков, тот самый супер-важный мейл, в конце концов. Этого не происходит. В почте имеется десяток новостных рассылок от Net-A-Porter и прочих магазинов, которые по каким-то причинам ещё не успели принять участие в вашем финансовом крахе. В соцсетях висит пара комментариев, настолько содержательных, что их можно вообще не читать, не то, то не отвечать на них. Если быть точным – за тех десять часов, что вы не были онлайн, не произошло ничего катастрофического. Вообще ничегошеньки не произошло!

После этого открытия резко происходит переосмысление реальности и восприятия себя в пространстве.

Во-первых, вы как никогда чётко осознаёте, что мир не вертится вокруг вас, и у людей могут быть дела поважнее, чем написывать вам сообщения одно за другим.

Во-вторых, вы понимаете, что вся та информация, которую вы сейчас бегло просматриваете, пытаясь уловить, не случилось ли всё-таки без вас ну хоть какой-нибудь катастрофушки, в которой вы были обязаны принять участие – совершенно бесполезная для вас информация.

После этого вы немного успокаиваетесь, заказываете чашку кофе и начинаете работать.

День 3

Просмотрев то, что вы успели сделать вчера, вы понимаете, что за три часа в кофейне вы неожиданно успели сделать раза в два больше, чем успеваете сделать дома за целый день. Более того, вы куда больше довольны результатом своей работы, чем обычно, потому что вы не вставали пять раз к холодильнику, не мыли окна в перерыве между двумя абзацами статьи, не чистили забытый с новогодних каникул на полке подсвечник и не расставляли книги в шкафу по тематикам и цвету корешков. „Если бы ещё меня не отвлекли тогда те несколько сообщений, так я бы ещё больше успела“, - думаете вы. Стоп! Вот оно! Ведь позавчера вы изнывали без пиликающего телефона, а сегодня вам уже, глядите-ка, этот „пилик“ мешает сосредоточиться!

День 4

Круг вашего общения разделился на людей, которые пока помнят, что телефон можно использовать для звонков и обычных смсок, и тех, кто думает, что кнопки с буквами существуют на смартфоне только для написания комментариев к фотографиям на facebook.

Дорогая, как дела? Ты куда-то пропала, смотрю, тебя в сети нет уже пару дней, что-то случилось?

Да нет, просто у меня сейчас вынужденный интернет-детокс...

О, ну и хорошо. Меня, если честно, этот телефон тоже утомляет больше, чем мои муж и ребёнок, вместе взятые! Давай встретимся и выпьем кофе? Расскажешь, какая она – жизнь без интернета.

Вот это нормальный человек и настоящий друг, вот это я понимаю!

День 5

Полёт проходит нормально и комфортно.

На пятый день исчезают последние панические приступы.

Пропадает желание беспрерывно делиться с миром своими невероятными достижениями вроде похода в кафе-мороженое или в тренажёрный зал и наблюдать за аналогичными подвигами других. На рабочие мейлы, оказавшиеся в почтовом ящике вчера вечером, спокойно отвечаешь сегодня днём и не чувствуешь себя за это виноватой. Неожиданно откуда-то появляется время на то, чтобы дочитать книжку, которая кочует из одной сумки в другую уже месяц.

Начинаешь лучше спать и быстрее просыпаться.

Чувствуешь себя более отдохнувшей.

Работаешь эффективнее и быстрее, потому что ты лимитирована часами работы кофейни. Как следствие – чувство необыкновенного удовлетворения собственными деяниями.

И совсем уж неожиданный эффект: поскольку ты перестаёшь бесконечно пялиться в светящийся экран, ощутимо улучшается зрение. P. S. Коллеги по очкам и линзам поймут!

День 6

Поскольку за предыдущие три дня ты выполнила пятидневку, то успеваешь посвятить время себе. У меня это – снова сесть писать, но уже для себя, для души, а не за бренные эти ваши деньги. Можно даже позволить себе роскошь вообще ничего не делать пару часов и просто сидеть во дворе на скамейке и наблюдать за тем, как по перекрёстку ползают взад-вперёд красно-белые трамваи, слушать недовольное рычание автобусов и наблюдать, как толстое солнце, постепенно багровея, втискивается всеё глубже и глубже в щель между домами, измазывая светлые оштукатуренные стены розоватыми пятнами.

Возвращаясь домой, замечаешь объявление о том, что связь дома с цивилизацией восстановлена, и, даже не дойдя до квартиры, успеваешь об этом забыть.

День 7

Чувствуешь себя новым человеком с новыми жизненными ценностями. Уже по привычке идешь работать в кофейню и по дороге вспоминаешь, что этого можно было бы не делать. Воспринимаешь свою забывчивость, как хороший знак.

День, не знаю какой по счёту

Я снова на связи – и дома, и в смартфоне, но интуитивно разумное поведение, выработавшееся за ту неделю, осталось. Интернет-детокс так же полезен, как детокс обыкновенный – в необходимости последнего ведь никто почему-то не сомневается. Так почему бы заодно не поработать не только над чистотой пищеварительной системы, но и мозга? Успехов вам в этом, дорогие фрилансеры!

Я, как и все современные подростки, не смогу прожить и дня без «online».
Каждый день мы проводим очень много времени в сети. Смотрим на экран монитора, погружаемся в виртуальный мир, забывая о реальности.

Да, в Интернете есть свои прелести, но он действует как наркотик. С каждым днем в сети появляется все больше и больше людей, и никто, понимаете, никто не пробовал отказаться от Интернета. Для многих это жизнь, впрочем, и я отношусь к этой группе людей. Именно поэтому я решила провести небольшой эксперимент, прожить неделю без Интернета. «Это реально? Чем я буду заполнять свой день? Что изменится?» - это вопросы, которые я задала себе и попытаюсь на них ответить.

Рисунок Александры Свистуновой, ученицы лицея № 9, Белгород

Итак, день 1

Утро. 7:11,будильник заставляет меня открыть глаза. «Нужно зайти в «ВКонтакте»» - рука автоматически потянулась за телефоном, но я остановила себя на мысли о поставленной цели. Сделав все утренние дела, я направилась в школу. По возращении я не знала, чем занять себя, да-да, раньше я бы всё время, до вечера, просидела в Интернете. Ноутбук притягивал меня к себе, и горящий значок «Wi-Fi» так и просил подключиться. «Сначала сложно, потом - привыкну» - подумала я и села в кресло. С мыслями, чем занять себя, я пробежала глазами комнату, и взгляд мой пал на книгу «Волшебник Изумрудного города». Подумав, я решила: почему бы не перечитать любимую книгу детства? Чем и занялась до вечера. После я решила посвятить время учебе. Обычно я проводила за уроками час-полтора, не более, но сейчас появилось много свободного времени, и я занялась учебой. Оказывается, уроки – это не скучно и сложно, а просто и очень интересно. Перед сном снова хотелось зайти в «ВКонтакте», посмотреть новости, ленту друзей, послушать музыку. Но я просто легла спать с мыслями о том, что первый день прошёл, и осталось ещё шесть.

Рисунок Валерии Худайшукуровой, ученицы лицея № 3, г. Старый Оскол

День 2

Утром я, как обычно, была занята повседневными делами.

В школе многие спрашивали: «Почему тебя не было в сети вчера?» На что я отвечала, что хочу попробовать жить без Интернета. Реакция спрашивающих была что-то вроде: «Ого! Я бы не рискнул, не смог».

Дома я не могла решить, чем заняться – рисовать или освоить что-нибудь новое по рукоделию. Выбрала рисование, оставив рукоделие на завтра. Воображение работало очень туго, так как я привыкла перенимать идеи из Интернета.

Но, вспомнив прочитанную вчера книгу, решила нарисовать Элли по своим представлениям. Потом я занялась уроками. За окном было тихо и спокойно. Опустевший город манил меня и, покончив с уроками, я взяла фотоаппарат и пошла прогуляться. Я и не замечала раньше, насколько красив наш город, особенно вечером. Придя домой, я подготовилась ко сну и легла спать. Именно так прошел мой второй день без Интернета. Не буду лгать, что совсем не заходила в «сеть», я посещала свою страницу на 15-20 минут, ибо совсем ограничить себя от Интернета было сложно.

Рисунок Даниила Пьянова, ученика начальной школы-детского сада № 44 г. Белгорода

День 3

Утро, ничего особенного. Сидя на уроках с подругой, я не понимала, как можно столько времени проводить в «сети»? Даже на уроках она не могла расстаться со своим гаджетом. Дома я погрузилась в мысли и размышления, мне стало не хватать внимания, никогда не думала, что без Интернета я буду одинока. Все мои попытки позвать кого-нибудь гулять были тщетны. Кто-то ждал появления в «сети» важного для него человека, у кого-то важная миссия в игре, кто-то беседует с виртуальные другом в Skype, в общем, у всех «очень важные дела» и все заняты.

Отбросив в сторону телефон, я обратила внимание на своего кота, который сидел и смотрел в окно. И я решила вывести его погулять. Я гуляла с ним и раньше, он приучен, но гуляла редко, была «занята» (Интернетом, конечно же). На улице было забавно наблюдать за его реакцией на окружающий мир. Он залезал на деревья, наблюдал за птицами, пытался побежать за соседской собакой и вскоре подошёл к двери, прося отвести его домой. Дома я вспомнила о вчерашнем желании освоить что-нибудь новое в рукоделии. Я достала свою запылившуюся книгу по рукоделию и начала листать её.

Остановилась я на оригами и, сделав пару фигурок, села за уроки. Потом, как обычно, подготовка ко сну и собственно сон.

На третий день было уже не так сложно без Интернета, но чего-то не хватало.

Рисунок Кирилла Швецова, ученика Ниновской школы Новооскольского района

День 4

Придумывать развлечение на сегодня мне не пришлось. Дома меня ждала мама с предложением испечь пиццу и сочинение по литературе по одной из глав Радищева «Путешествие из Петербурга в Москву». Мы с мамой весело провели время, да и пицца получилась отменная! Я села за электронную книгу, выбирая самую маленькую главу из произведения Радищева. После я написала сочинение и сделала прочие задания.

Посмотрела на часы. Было 18:00, я совсем забыла про волейбол в 18:30! Быстро собравшись, я отправилась в зал. Было весело, хорошо попотев, я пришла домой «без задних ног» и легла спать. В этот день меня не тянуло в Интернет, ибо не было времени даже думать о нем.

День 5

В этот день меня посетила идея, почему бы не завести личный дневник? Последний я закончила еще летом. Это очень увлекательное для меня занятие. Оторвала меня от этого дела подруга с предложением прокатиться на велосипедах. Я с радостью согласилась. Мы прокатились до порта и вернулись в город. Домой я пришла уже после 20:00 и села за уроки, справилась я с ними быстро и решила лечь спать. Очень долго не могла уснуть, зашла в сеть на 10 минут. То, что я увидела, меня поразило. Меня удалили, как минимум, 5 человек. Для них, видимо, важна активность и общение. Но я особо не расстроилась и вскоре уснула.

День 6

Сегодня я решила заняться собой. Привести в порядок ногти, попробовать разный макияж и тому подобное. Потом я сходила с мамой в магазин и отправилась на волейбол. В этот раз было много новых людей, с некоторыми из них я познакомилась. Игра была отличная. Дома я сделала домашнее задание. Уделила время на подготовку к экзаменам, решала задания. А после легла спать.

В этот день я уже не знала, чем себя занять, бездельничала, одним словом.

День 7

«Ура! Еще один день и все», - первая мысль, которая пронеслась у меня утром в голове. Нет, не то чтобы я была сильно зависима и считала мгновения до конца эксперимента, но мысль о безграничном проведении времени в «сети» манила меня.

В школе не было ничего интересного. После школы были мысли о прогулке, но погода устрашала дождем с сильным ветром. В такую погоду хотелось сидеть, укутавшись в одеяло, и читать книгу. Чем я и занялась. На этот раз я выбрала произведение Киры Касс «Отбор». Очень интересная книга с интригующим продолжением. Я бы просидела все день, вечер и ночь, читая эту книгу, но у меня были не сделаны уроки. Я занялась заданиями, было несложно. И в предвкушении легла, ожидая когда на часах появится 00:00. Я думала, будет что-то вроде: «Ура! Интернет! Я сделала это!», но реакция была другой. Я потеряла интерес к Интернету.

Итак, сделаем вывод. Неделя без Интернета – это реально! В ходе этого эксперимента я поняла, насколько интересна реальность, улучшила отношения с близкими, освоила новые навыки и узнала замечательные произведения малоизвестных писателей. В начале эксперимента я задавала себе вопросы. И я хочу сейчас ответить на них.

Рисунок Милены Владыкиной, ученицы школы № 17 г. Белгорода

Первый вопрос, который я себе задала: «Жизнь без Интернета – это реально?» - и, как я писала выше, это вполне реально. Второй вопрос: «Чем я буду заполнять свой день?» - на удивление, находить занятия было несложно. И последний вопрос: «Что изменилось?» - изменилось многое, я писала об этом выше. Но самое главное – это то, что я поняла: реальность – лучше любого виртуального мира. В «сети» мы убиваем часы нашей жизни. Вывод таков: Интернет – хорошо, но нужно знать меру, иначе зависимости не избежать.